Lednový workshop LIBRE, Praha              st 29.1.2025

Ledový klid duše: Workshop pro zastavení, péči a návrat k sobě 

Leden je časem zpomalení, ztišení a hledání nových začátků. Tento workshop vás zve k hlubokému zastavení – k nalezení rovnováhy, vnitřní síly a klidu, který zima přináší. 

Je čas zpomalit. Je čas naslouchat. Je čas pečovat o sebe – s láskou a respektem.

🧘‍♀️ Co na workshopu zažijete?

✨ Výroba přírodní kosmetiky

• Naučíte se jednoduché a účinné recepty na přírodní péči o pleť a tělo.
• Objevíte, jak s minimem surovin vytvořit maximální účinek.

✨ Hledání vnitřního klidu a rovnováhy

• Prostřednictvím tvorby a mindfulness praktik se napojíte na svou intuici a vnitřní moudrost.
• Zastavíte se, zpomalíte a prozkoumáte své vzorce chování a péče o sebe.

✨ Propojení s přírodou a kořeny

• Vstoupíte do prostoru, kde tradice a příroda tvoří harmonii.
• Otevřete brány vzpomínek na moudrost našich předků a jejich vztah k přírodním zdrojům.

✨ Péče o tělo a duši

• Naučíte se vnímat péči o své tělo jako rituál – smysluplný a naplňující.
• Objevíte radost z jednoduchých okamžiků a každodenních malých rituálů.

🌱 Co si odnesete?

• Praktické dovednosti pro výrobu vlastní přírodní kosmetiky.
• Pocit hlubokého klidu a propojení se sebou i okolním světem.
• Inspiraci pro každodenní mindfulness rituály.
• Vědomí své jedinečné cesty a hodnoty.

Minimalistický přístup – méně je více.